Главная
Вебинары
Книги
О профессоре
Вход в личный кабинет
Регистрация
вебинар профессора А.Б. мирошникова
онлайн
подробнее
принять участие
ПРОГРАММА
III МОДУЛЬ
Силовая работа+ HIIT - фокус на мышцы
Силовая работа+ HIIT - фокус на силу
Как влияет порядок упражнений при конкурентном тренинге?
Практические рекомендации для фитнеса
Практические рекомендации для CrossFit
Конкурентный тренинг при работе с гипертониками
Историческая ретроспектива «Эффекта интерференции»
Силовая работа - фокус на показатели выносливости
Силовая работа+ равномерная аэробная работа - фокус на мышцы
I МОДУЛЬ
Обзоры популярных протоколов (Норвежский, Гибала, Табата, Вингейт, REHIT)
HIIT, SIT и МПК
HIIT и жиросжигание (интенсивность или объём?)
Величина и продолжительность превышения потребления кислорода после HIIT
HIIT и тестостерон
HIIT и аппетит
Ошибки при работе с ЧСС
HIIT - фокус на мышцы
HIIT и приверженность
II МОДУЛЬ
этот вебинар для вас
и хотите увеличить эффективность тренировок
если
вы тренируетесь
вы фитнес тренер
если
и хотите быть успешнее
здоровье клиентов
если
для вас на первом месте
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
александр борисович Мирошников
кандидат биологических наук
профессор РАЕ
доцент кафедры «Спортивной Медицины» РГУФКСМиТ
начальник отдела «Спортивной нутрицевтики» НИИ Спортивной Медицины РГУФКСМиТ
научный консультант ГБОУ Центра спорта и образования Самбо-70
h-индекс (индекс Хирша)=13.
Опубликовано более 160 научных работ
Более 10.000 учеников по всему мируGood design is obvious. Great design is transparent.
ФОРМАТ
доступ к вебинару сразу после оплаты и остается НАВСЕГДА
ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ ПОНАДОБИТЬСЯ ТЕЛЕФОН ИЛИ КОМПЬЮТЕР
Каждый участник получает электронный сертификат от лицея "учёный фитнес"
+ отправляем ПОЛЕЗНЫЕ ТАБЛИЦЫ И ЛИТЕРАТУРУ ДЛЯ РАБОТЫ
хочу на вебинар
СТОИМОСТЬ
3 500 ₽
купить сейчас со скидкой
оставьте заявку
и менеджер оперативно ответит Вам
на любые вопросы
получить быстрый ответ
Быстрый ответ
Telegram
WhatsApp
Vkontakte
Mail
Phone
Вебинар - 2 часа
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ
Подробнее
Вебинар - 3 часа
ПИТАНИЕ ПРИ МЫШЕЧНОЙ БОЛИ
Подробнее
Запись вебинара - 3 часа
ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ
Подробнее
Печатная версия
Книги "Мифы про ЗОЖ"
Подробнее
Вебинар - 3 часа
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ
Подробнее
Left
Right
Начать обучение
Оставьте контакты и с Вами свяжется менеджер
Спасибо! Мы скоро с Вами свяжемся
Имя
Ваш телефон
Пожалуйста убедитесь, что номер указан верно
Выберете удобный способ связи
Звонок
Whatsapp
Telegram
Viber
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Вы забыли указать что-то важное
Номер телефона указан с ошибкой
Отправить
Вы забыли указать что-то важное
Номер телефона указан с ошибкой
Пользовательское соглашение
Made on
Tilda